Ritaro hat geschrieben:elend, so richtig richtig elend.

dito ... und hilflos ..

Hi du, ich glaube auch Raclett ist noch sehr gut "beeinflussbar", weil man sich ja sein Essen selbst zusammen stellen kann. Bei uns gibts immer Ente bzw Würste *würg*. Ich würde darauf achten beim Raclett viel Gemüse zu nehmen, dann ist es auch nicht soo schlimm wenns mehr wird. Statt dem Raclett Kä...

Mhh leider doch ... ging irgendwie nicht anders weil mir dann soo schlecht war. Nein beruhigt mich nicht :wink: hätte mich gefreut für dich wenn alles gut gewesen wäre. Was bei dir passiert? (Also nur falls du reden wollen solltest) Das einzig positive was ich daraus glaube ich ziehen kann ist das i...

Pustekuchen :evil: Grade noch im anderen Thread geschrieben: "mir hat es gerade geholfen (Mittagspause, keiner da, ziemlich stressiger Vormittag gewesen..) mir vorzustellen wie es mir geht wenn ich mich danach übergebe. Psychisch und physisch, von Gewissensbissen bis Bauchschmerzen. Das hat mich abg...

Mir geht es auch wie euch .. mir hat es gerade geholfen (Mittagspause, keiner da, ziemlich stressiger Vormittag gewesen..) mir vorzustellen wie es mir geht wenn ich mich danach übergebe. Psychisch und physisch, von Gewissensbissen bis Bauchschmerzen. Das hat mich abgeschreckt. Mal schauen wie lange ...

Ja das mit dem Perfektionismus kann gut sein. Bin auch eher der Typ und ich will auch immer alles planen und so. Abreagieren ist in der Theorie kein Problem denke ich, hab 2 Hunde mit denen was unternehmen lenkt schon ab und tut gut, ansonsten mache ich eigentlich auch gern Sport. Aber meistens klap...

Ich hab 2 (Frettchen)Pfoten am Hüftknochen und Sterne/Punkte am Knöchel. Die Pfoten würde ich inzwischen nicht mehr machen. Aber was solls jetzt sind sie da. Leider sind sie auch ein bisschen "ausgelaufen" warum auch immer ... Bei den Sternchen überlege ich es noch weiter machen zu lassen. Evtl in V...

Hallo ihr zwei, danke für die (schnelle ;)) freundliche Begrüßung. Mir machen einfach diese Kontrollverluste so wahnsinnig Angst .. ich bin das nicht .. vielleicht liegts daran? Warum ist eigentlich eine sehr gute Frage .. mh ich denke momentan mitunter auch aus Stress (Arbeit) und Problemen mit Fre...

... mal wieder 'ne neue mit 'nem Problem. Ich war eigentlich schon immer moppelig und schon immer unglücklich damit, habe aber nie wirklich was dagegen unternommen. Angefangen hat alles vor ca. einem dreiviertelten Jahr. Ich habe mich damals von meinem Ex getrennt und es gab ein ziemliches hin und h...