Hallo der Titel sagt ja schon Alles.
Nun hoffe ich dass der Bereich hier der richtige ist.
An die die schon ziemlich recovered sind oder waren:

Gehen die Gedanken ums Essen Weg.
Bleiben Überbleibsel wie Kalorien Tracking und Sport? Muss man sich ein Stück weit damit arrangieren, dass es nie mehr ganz normal wird?